ELS BENEFICIS DELS ESPORTS D'EQUIP
- Clàudia Valls
- 8 dic 2017
- 3 Min. de lectura
La pràctica d'esports és una de les activitats més positives per als nens. Però si a més es tracta d'un esport d'equip, els beneficis són encara més grans. És cert però, que és important triar un esport que vagi amb la personalitat de l’infant. També aquí els pares poden ajudar molt. Ells coneixen com ningú el caràcter i les habilitats dels seus fills i filles i aquesta és la informació més important per decidir quin esport pot ser millor per a ell. És molt important que sigui el propi infant el que prengui la decisió però també ho és que els seus pares l'ajudin a adquirir la informació que necessita per prendre-la.
Alguns dels beneficis de la pràctica d’esports d’equip són:
La importància de les normes. Els esports en general ajuden els nens a entendre la importància de les normes. En els que es practiquen en equip, els nens observen de manera directa que quan ells no compleixen amb les normes imposades, perjudiquen també a la resta de l'equip.
Treball en grup. Aquesta és potser la principal ensenyament de l'esport d'equip, els nens i les nenes aprenen a treballar en grup, descobreixen la importància de confiar en els altres i que els altres confiïn en ells.
Lideratge. Un altre dels aspectes que ofereix la pràctica de l'esport d'equip és que els adolescents descobreixen el que és el lideratge, la seva importància per al funcionament de l'equip. El que un líder pot fer per guiar a la resta i guanyar-se la confiança dels seus companys.
Solidaritat. Practicar un esport d'equip reforça també els llaços de solidaritat entre els componentes.
Tolerància a la frustració. És cert que tant en els esports d'equip com en els individuals el més habitual és guanyar unes vegades i perdre altres, però està demostrat que en els que es practiquen en equip s'adquireix de forma molt més sòlida la tolerància a la frustració derivada de les derrotes.
THE BENEFITS OF TEAM SPORTS
The practice of sports is one of the most positive activities for children. But if it is a team sport, the benefits are even bigger. It is true, however, that it is important to choose a sport that goes with the personality of the child. Also here the parents can help a lot. They know the character and abilities of their children as anyone, and this is the most important information to decide which sport can be best for him. It is very important for the child to make the decision but also for their parents to help you acquire the information you need to take it.
Some of the benefits of practicing team sports are:
The importance of the rules: Sports in general help children understand the importance of the rules. In those who practice as a team, children observe in a direct way that when they do not comply with the rules imposed, they also hurt the rest of the team.
Work in group: This is perhaps the main teaching of team sports, boys and girls learn to work in groups, discover the importance of trusting others and trusting in others.
Leadership: Another aspect of team sport practice is that teens discover what leadership is, how important is the team's performance. What a leader can do to guide the rest and gain the confidence of their peers.
Solidarity: Practicing a team sport also reinforces the ties of solidarity between the components.
Tolerance to frustration: It is true that in team sports and in individual sports, the most common is to win a few times and lose others, but it is shown that in those who practice as a team the tolerance to frustration derived is much more solid of defeats.
コメント